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我的育兒部落格: Le bonheur ensemble。可育不可求
我想,現在就是幸福進行式,十分幸福
Om Namah Shivaya

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這篇文章,其實早在很早之前就想分享的


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1. 睡前喝豆漿:
豆漿富含100%的優質胺基酸,可製造充分的生長激素,促進身體的新陳代謝,消耗體內多餘的醣份和脂肪,所以睡前喝豆漿,有減肥的的效果,這就是「胺基酸減肥法」,又叫「懶人減肥法」。此外,大豆富含異黃酮素(天然的雌激素),可降低血液中的膽固醇,保護心臟,預防心肌梗塞,所以女生得心血管疾病的 機率只有男生的六分之一,異黃酮素並可抑制人體鈣質的流失,還可預防與基因遺傳有關的乳癌與腸癌,因此睡前喝上一杯250cc的豆漿,冷熱甜淡隨意,可讓您有一個好睡眠、好體質。但是現在市面上的黃豆有80﹪是基因改造的,目前基因改造的食品對人體的影響如何還未可知,如何購買非基因改造豆漿,建議購買統一、味全、光泉、黑松、義美等各品牌,尤其義美豆漿便宜又無防腐劑喔,睡前喝比早上喝的效益更大。另外,早餐以豆漿加熱後打兩個蛋不加糖,可吸收好的蛋白質及好膽固醇。使 孩子易長高。

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請大家多吃含有這些有抗癌成份的食物,讓身體內蠢蠢欲動的癌細胞多多睡覺。


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治療癌症最新消息


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從Facebook看到的一篇文章,將來我也希望我也可以以這樣的教育方法,教我的小孩

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在一個寒冷的冬夜裡,一個鞋匠在守了一整天空盪盪的店舖後,拖著一身疲累,返回他那破舊的小屋。

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你要深切記得,
悲劇本身並不會讓你無法達到你的目標,

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有位婦人走到屋外,看見前院坐三位長白鬍鬚的老人,看樣子他們都餓了。婦人於是邀請他們到家吃點東西。


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