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Om Namah Shivaya

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單純欣賞月亮的美之外,也讓自己的未來跟著閃亮起來! 

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                              *東方所說的業障,也就是西方的負面能量* 

 

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每個人的內在都有一道彩虹,稱之為個人的脈輪。

在唸誦肯定句時也可觀想自己的手充滿著所屬的脈輪所需之色光
並請用手溫柔輕撫或輕拍著脈輪處,也可搭配礦石能量運用
同時也請冥想自己已經實踐並成為那肯定句,感知它所回應的訊息和愛
此刻你就是光與愛的化身,你行的。
 
 
 
 


【海底輪 Root Chakra】:﹝我存在﹞
(石榴石、煙水晶、黑曜岩、血石、黑隕石、黑色電氣石)
 
* 太過(燥熱)--症候:強烈物欲及肉欲、貪心、過動﹝先使用偏灰銀白色,再用薄荷綠色﹞
肯定句:我對一切皆釋懷及體諒,我信任命運因果的循環步伐,我接納所有與我的期待相違背的結果,我瞭解這不是真的結果而是另一個開始,我尊重他人的人生課題,我感覺穩定自在與知足並不再外求,我能享受寧靜和獨處的時光,我是安全的不受任何威脅,我與大地之母萬事萬物融為一體,我已接受我及他人的存在,我在當下…
 
*不及(冷漠)-- 症候:壓抑或疲倦、匱乏、為他人而活、與大地缺乏連結﹝使用紅色﹞
肯定句:我能自由表達我的情緒和欲望,我是自由的不受任何壓抑,我所欲望的就是我的實相,我接受自己的欲望不否定審判自己,我愛自己,他人也愛我,我肯定我的存在並不受他人眼光所限制影響,我是值得被愛和受歡迎的,我是豐盛滿足的,我與肉體緊密結合,在愛裡我感覺平安不再恐懼,我就是愛…
 
 
【丹田/臍輪 Sacral Chakra】:﹝我創造﹞
(紅寶石、紅玉髓、琥珀、橙色方解石)
 
*太過--症候:自負、過High、自私、情緒化﹝先使用藍色再使用少許橘紅色﹞
肯定句:我已感受到生命活力與熱情也學習理智與冷靜,我需體諒他人的感受和需要,我不害怕失去且享受當下,我能謙遜的生活在現實競爭中,我對競爭平常看待不再焦躁憤慨,我能創造自己圓滿的人生而非操控他人,我接受自己和他人的缺失,我瞭解愛是雙向的共鳴與溝通,我樂見並尊重他人表達感受,我創造和諧的合作關係…
 
*不及--症候:關係僵硬、冷感、封閉、害怕受傷害、罪惡感﹝橘紅色﹞
肯定句:我是柔軟的,我喜愛眼淚和笑靨,我能自由的表達情感不依附他人,我是被愛的也能愛他人,我是堅強的不害怕受傷害,我開放關係的進入,我是親和的,我能認同自己而不只是尋求他人認同,我能信任他人的良善人格不再懷疑,我創造信任的合作關係,我愛我所擇不因教條儀式所否認,我善待自己的身體並擁有健康元氣,我每天精氣十足容光煥發…
 
 
【太陽神經叢 Solar Plexus Chakra】:﹝我感知﹞
(黃水晶、孔雀石、菱錳'礦、黃玉、黃鐵礦、虎眼石、鈦晶、太陽石)
 
*太過--症候:恃強凌弱、專制、愛批判、控制欲、侵略性﹝先使用紫色再使用淡黃色﹞
肯定句:我已是成功的不再處處焦慮不滿,我聆聽各種訊息而不一昧獨斷,我諒解他人且充滿彈性,我能將心比心建立良好的關係,在批判前我能先看到對方優點,我有耐性和愛心對待弱者,我展現自我同時也讓他人展現自我,我樂見他人發展長才與光芒,在侵略他人前我能看到自己害怕什麼,他人好等於我好,我與他人是共同的一體…
 
*不及--症候:疏離、憂鬱、唯唯諾諾,缺乏自信、羞愧感﹝黃色﹞
肯定句:我能看見萬事萬物喜悅的一面,我不受恐懼所威脅,我有自信能夠勝任,我樂於與他人交流分享,我能跨出主動的步伐創造一切,我與他人沒有分別,我接納愛的流動,我保持樂觀看待現實,我是健康正常的且不受負面標籤的審判,我熱愛陽光並散發溫暖給身邊的人…
 
 
【心輪 Heart Chakra】:﹝我愛﹞
(粉晶、紫鋰輝石、菱錳'礦、月光石、捷克隕石、橄欖石、東菱玉、翡翠)
 
*太過--症候:嫉妒、憤怒、吝嗇、溺愛、怨懟﹝先綠色再用粉紅色﹞
肯定句:我對愛保持開放不過度溺愛,我尊重他人對於愛的自由意志,我用寬恕融化憤怒的毒素,我慷慨且樂於分享,我自信但不自負,我只取我所需不過份貪求,我能對他人的缺失釋懷體諒,我放下批判擁抱合一無別的喜悅…
 
* 不及--症候:自我懷疑否定、缺乏愛和同理心、有距離感、抗拒某些事物(如財富或親密關係)﹝綠色﹞
肯定句:愛他人前我能先愛我自己,我當我滿溢著愛我也對他人分享愛,我有同情心且創造平等均衡,我能創造自己的價值,我吸引著所有的豐盛來到我生命,我肯定自己的價值,在愛裡我有意志力去實踐一切,我相信我們都是在愛裡生活著並且永不匱乏,我對萬物的愛不因過去的傷痛封閉流動,我敞開心房給予和接收萬物的愛,我充滿愛且深深被愛著…
 
 
【喉輪 Throat Chakra】:﹝我溝通﹞
(海藍寶、綠松石、天河石、天青石)
 
* 太過--症候:言詞刻薄負面、武斷、好勝好辨﹝先橘色再用淡藍色﹞
肯定句:我的表達需體諒他人的需要,我能先聆聽他人表達的知識充實自己的表達再適度自我表達,我能引導不善表達的人們學習表達,我的言語是愛和芬芳的流露,我的交談展現寬容和謙虛不擅自論斷他人,我的言論柔軟舒適毫無壓力的傳達給人,我的話語帶給人支持的力量與信心…
 
*不及--症候:害臊怕生、屈就他人、沉悶、言不及義﹝藍色﹞
肯定句:我也能自由自在的表達,我表達真誠的感受,我能和他人的表達互相交流,在我過去所壓抑的表達皆已釋放並轉化成光,今後我能享受著表達的樂趣,我能在話語裡傳達愛並與之連結,我勇於表達並且大聲宣告釋放我所知的訊息,藉由表達我和人群萬物拉進距離並與之融合為一…
 
 
【第三眼/眉心輪 Third Eye Chakra】:﹝我看見﹞
(青金石、藍銅礦、舒俱萊石、孔雀石、紫水晶)
 
*太過--症候:迷幻恍惚、過度敏感而焦躁或優越自大、空靈缺乏實踐﹝先用橘或桃紅再用靛藍﹞
肯定句:我的直覺感知走在實踐的道路上,我感受到的他人也終能感受到,我謙卑的分享我的知識,我諒解他人的成長歷程不過份干涉,我的教導流露著體諒、耐心和仁慈並以此引導著正在追尋的靈魂,我親和的迎接尚未理解的靈魂,我的領悟就是他人的領悟,我為他人的領悟歡欣鼓舞…
 
*不及--症候:成長開發止步、仰賴權威卻又多疑多慮、擔憂一切未知、健忘﹝靛藍+紫色﹞
肯定句:我活躍地創造我的洞察力,我勇於開發身心靈的連結,我所追尋的內在神性一直與我同在,我相信我能自己看見不再汲汲營營一昧向外尋求,全能全知就是我的究竟實相,我明瞭洞悉隱藏的真理,我的深層覺知和記憶向一切敞開接納,神性和我之間沒有高低遠近的距離分別之限制,我臣服並信任內在指引之聲,我的眼光也是神的眼光…
 
 
【頂輪 Crown Chakra】:﹝我連結﹞
(透石膏、鑽石、透明白水晶、硨磲、舒俱萊石、紫龍晶、黃金)
 
*太過--症候:過度思考、忽視身體訊息、愛幻想和被注目、被同情﹝先使用金黃色再用淡紫色+銀白色﹞
肯定句:我瞭解平衡並落實平衡,我所熱愛的思考能支援我的肉體健康,我省視且理解我實際所站立之處,我願意且無所求的立足於當下此刻,我在當下連結宇宙萬有,我踏實的咀嚼真理真知,我落實謙卑內歛之道不靠吸引注目讓小我虛榮矇蔽,我的成就來自自身的落實而非誇大張揚,我以修和行實踐高我智慧的連結…
 
*不及--症候:思考受限、自我否定、不仁慈、羞恥及偏見﹝紫羅蘭色+銀白色﹞
肯定句:我的思維充滿創意無界限,我和萬有融為一體毫無偏見,我本來如是完美完整,我就是神聖連結的管道,我的存在和世界同等至善至美,我以關懷慈愛照見宇宙眾生之真實自性,我誠摯的意識是連結的有力權柄,我以愛的表達榮耀神聖的連繫,我就是清澈透明的神我…
 
 


在日常生活中,檢視看看自己出現了哪種情緒?
而可以加強那道脈輪的肯定練習,周遭朋友對這方式運用後
效果很不錯,大家有空也可以試試看呦!
沒有水晶的朋友,也可以直接將左手心放在脈輪上說也可!
 
小時候不懂水晶和脈輪,遇到要上台表演面對全校人時
我都先會在左手心寫一個人,然後放到嘴巴吃掉…
一直吃,一直吃,這招也很有效耶!~呵!


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 你的心或許在靜心時仍喋喋不休,未曾歇止…


七脈輪是身體能量的根源,和中醫的經絡與氣血一樣
由下骨盆處往上至頭頂,有七個漩渦狀的氣旋
氣旋的強弱,分別代表著某個器官的能量與情緒的盛衰。

 
除了靜心觀想,站樁練功外
還有一個很簡單的基本加強方法,也可適用於突發狀況
舉例說明:
 
*不名由來地,突然覺得心臟無力,胸腔頓時覺得心空空洞洞,覺得遺失了某樣東西
左手握綠色水晶礦石,右手在胸前離2-3公分處輕緩地順時鐘畫圈,感覺好像在攪動流水一般
輕緩地順時鐘畫圓圈24或36圈,並慢慢地深呼吸
 
*不名由來地胃抽慟,或是緊張,想法糾結…憂鬱、唯唯諾諾,缺乏自信、羞愧感
於上腹部前畫圈,同上(可選用黃色的水晶礦石,症狀請參考脈輪表)
 
每個脈輪,以此類推,運用水晶礦石調理,也可試試有握水晶和無握水晶的差別
 
 
 
順時鐘畫圓圈,這個動作可補強此部位的氣輪。
逆時鐘畫圈,可減緩過盛的氣旋,讓我們的情緒不會浮躁或衝動
尤其當頭痛時,可於眉輪處逆時慢慢畫圈,可紓解頭痛。
 
在逆時畫圈後,休息1-2分鐘,再順時畫圈24圈,可將氣旋調整至正常
畫圈時,動作要輕緩,切忌急躁,會讓氣旋更加紊亂,切記!!
 
當知道今天需進出特殊場所時,如喪事、醫院等處
早上起床後,七輪都做過一次後再出門,可保護自己不會受到不好氣場的影響
尤其是心輪及眉輪處順時鐘畫圓圈,至少要做36圈。
或者知道今天會有何狀況要面對,可以在家先加強相關脈輪
一天下來,晚上靜心時,也可以感受看看一整天的情緒哪裡受阻塞或需加強
當能量狀態都很平衡,轉圈時我都會聞到淡淡的香味,很舒服唷!
 
還有,平時氣血二虛的人,看過無數的醫生,吃過無數補藥的人
也需要經常在七輪處順時鐘畫圈。
試試看,在每天早晚各一次的調理下,相信一個月後身體或想法就會有明顯的轉變
 
 
 

 
我們的愛人或父母擁有健康身體和健康的心靈,要好好感謝!
感謝老天賜給我們一家福氣,感謝他們把自己照顧得這麼好
讓我們可以自由的做自己,不必掛心,自由的來去
所以,要更加珍惜,讓自己也擁有健康身體和健康的心靈。
 
補充:
脈輪順時鐘畫圈,順時針的方向是以→自己的身體當時鐘所以畫時,右手心向內往左開始畫。

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                                                            ------+--萬象更新--+------


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台灣常常說投射性和放射性水晶應該怎麼戴怎麼戴,看到香港版的,也許會給我們更多不同的見解,其實啊,心誠則靈囉~最重要的還是自己方不方便~因為像我個人就是個很粗魯的人,右手又常用,所以不太愛在右手戴水晶,通常都是戴左手~不過香港人對這些也很注重呢,大家可以參考看看唷!^^


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在找一些水晶相關的訊息時,看到的,在香港不同的見解,看完總覺得水晶礦物的世界真神奇…而且在香港更有一些我們台灣不知道的水晶唷,像是紅花水晶,這個在台灣就一直被誤認為草莓水晶之類的,其實香港的草莓水晶跟我們台灣目前看到的都有很大的差異。


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